Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą …
Jak zadbać o stawy i kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w obronie stawów oraz …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy mogą mieć przeróżne symptomy w czasie menopauzy. To wobec tego, iż estrogen …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Aktywnośc seksulana
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zalety biegania – czy warto uprawiać ten sport
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
górskie obozy odchudzające
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się wyjątkowymi krajobrazami, można po nich także biegać, …
box kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
mięśnie kegla trening
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, bez względu od …
Osteopatia to leczenie niekonwencjonalna ,które błyskawicznie się kształtuje i wspomaga z problemami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Ferie zimowe to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …